Потеря жира происходит, когда вы сжигаете больше калорий, чем получаете. Вот какие упражнения с собственным весом вам помогут. Эта тренировка, направленная на сжигание жира, длится около 30 минут….
Витамин В12 помогает нашему организму вырабатывать красные кровяные клетки, производить энергию, поддерживать здоровье мозга и нервов. При нехватке этого вещества могут появиться усталость, слабость, анемия. Красное мясо….
Все инсектициды крайне токсичны, пользоваться ими необходимо с осторожностью, сказала НСН Ирина Скорогудаева.
Эксперт по биохакингу Мария Молоствова поделилась с RuNews24.ru 12 методами, которые помогут вам оптимизировать функции мозга и улучшить общее состояние здоровья. 1. Стимуляция Стимулируйте ваш мозг головоломками и интересными задачами….
Заведующая лабораторией биобезопасности и анализа нутримикробиома ФИЦ питания и биотехнологии Светлана Шевелева назвала неожиданное свойство кваса….